Fasten erleben in Düsseldorf

Fasten - Dein Neustart für Körper, Geist und Seele

Komm mit in eine Woche, in der nur Du wichtig bist. Gönn Dir eine Auszeit, in der Du Dich auf das Wesentliche besinnst, tief durchatmest und viel neue Energie tanken kannst. Finde bei unserem gemeinsamen Fasten in Düsseldorf wieder Nähe zu Dir, Deinem Körper, Geist und Seele. 

Fasten setzt tiefgreifende, reinigende und heilende Prozesse in Kraft. In Kombination mit Wandern, frischer Luft und der Nähe zur Natur ist es die perfekte Auszeit für Deinen Körper, Geist und Seele. Trotz des Verzichts auf Nahrung gewinnst Du Energie und kannst nach Deiner Fastenwoche wieder gesünder, ruhiger und fitter durchstarten. 

Termine

Fastenwandern in Düsseldorf
Fastenwandern

Termine 2025 sind in Planung

Fastenurlaub, tägliche Wanderungen durch Düsseldorfs Wälder, Täler und Auen, Übernachtung zu Hause, inkl. vollständige Fastenverpflegung

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Fastenwandern Düsseldorf Sonja Kenneweg

Hi, ich bin Sonja!

Als Fastenleiterin begleite ich Menschen, die sich im alltäglichen Wahnsinn selbst aus den Augen verloren haben, durch Fasten, Entspannung, Bewegung und Reflektion in ihre Kraft zurück zu finden, Körper und Seele zu heilen und mit neuer Energie – und etwas leichter – wieder durchzustarten.